Optimum Nutrition - Beta-Alanine Powder, 75 serv (Без вкуса)  

Работаешь больше - устаешь меньше! Аминокислота Beta-Alanine является предшественником карнозина, и именно он в мышцах отодвигает порог утомления при интенсивных нагрузках. Отсутствие карнозина приводит к быстрому развитию усталости. Мышцы на эту усталость, вызванную изменением кислотности, реагируют снижением производительности, т.е. скорости, силы, выносливости. Beta-Alanine от Optimum Nutrition повышает синтез карнозина на 60-80%, повышает эффективность выполнения высокоинтенсивных физических упражнений, снижает нейромышечную усталость, ускоряет восстановление, является антиоксидантом и безопасна для здоровых людей в рекомендуемых дозировках. Может оказаться полезной для вегетарианцев и людей, ограничивающих в своем рационе мясные продукты. Большие дозы могут вызвать ощущение покалывания, называемое парестезией. Этого безвредного побочного эффекта можно избежать, принимая меньшие дозы несколько раз в день. 

Добавьте 1 мерную ложку Threshold в стакан или шейкер, наполненный 200-250 мл холодной воды или вашего любимого напитка. Тщательно перемешайте или взболтайте в течение 15-20 секунд или до полного растворения порошка.

Рекомендации по применению: принимайте одну порцию утром и вторую порцию примерно за 30 минут до тренировки (или во второй половине дня, в дни без тренировок).