OstroVit - Creatine Monohydrate, 300g (Арбуз)  

Моногидрат креатина OstroVit - это моногидрат креатина высочайшего качества, который многократно усиливает анаболические, эргогенные и антикатаболические эффекты креатина. 

Креатин - это органическое химическое соединение, которое естественным образом встречается в организме человека. Обычно он доставляется с продуктами животного происхождения, такими как мясо, яйца или рыба. Его положительный эффект основан на простом механизме, который высвобождает энергию в виде высокоэнергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфата) за счет расщепления фосфокреатина в мышцах. Несмотря на то, что креатин также содержится в пище, для того, чтобы на 100% насытить наши мышцы креатином, единственный способ - это постоянное его добавление. 

Моногидрат креатина, несомненно, является чрезвычайно эффективной и безопасной добавкой для спортсменов. Он обладает рядом ценных свойств, улучшая работу мышц, но также демонстрируя защитное действие на головной мозг или сердечную мышцу. Ниже приведен список некоторых преимуществ приема креатина:

• Многочисленные мета-анализы доказывают, что прием препарата увеличивает нашу силу и тренировочную выносливость. 

• Увеличивая количество фосфокреатина в мышцах, он увеличивает запасы нашего энергетического потенциала. 

• Вызывая задержку воды в мышечных клетках, он создает идеальную анаболическую среду - большие мышцы. 

• Он может эффективно улучшить наше самочувствие и общее удовлетворение, воздействуя непосредственно на наш мозг. 

• Исследования показали, что люди, использующие креатин, добились большего прироста мышечной ткани, чем люди, которые его не использовали. 

• Принимает активное участие в ресинтезе нашего гликогена. 

Креатин моногидрат, регулятор кислотности - лимонная кислота, ароматизатор, таурин, подсластители: сукралоза, ацесульфам К; пиридоксина гидрохлорид (витамин B6).

Добавьте 2,5 г (1/2 мерной ложки) в 100–150 мл воды или сока.

В дни тренировок пейте по две порции в день, одну сразу после пробуждения, а другую - после тренировки.

В дни без тренировок пейте по одной порции в день после пробуждения.